皆様　こんにちは🍀　ゆめあんしんプラザ光の森店　松田です🎶 8月も半ばに入り　まだまだ猛暑が続いておりますが　いかがお過ごしでしょうか🍀 今回は　酷暑の中☀　屋外での過ごし方についてお話します✨ 屋外で過ごさなければなければならな…

皆さまこんにちは☀ゆめあんしんプラザ八代店の町田です！ 皆さま、八代では毎年この時期「八代くま川祭り」というお祭りがあることを ご存知でしょうか？ 今年でなんと51回目！8月4日に開催予定です！ 大人みこしやステージパフォーマンス…

こんにちは、ゆめあんしんプラザ久留米店の川原です。 今回はお金が貯まるコツをご紹介します。 １・目標設定を明確にする 「何年後に」「いくら」貯めると生活がどのように充実するのか？をイメージする。 ２・天引き貯蓄を利用する 目標が決…

こんにちは、はません店　魚住です。   先日の　豪雨被害に遭われた方々へ　心からお見舞いとお悔やみを申し上げます。 連日　被害の映像を見て　家族を失われた方　わが家がめちゃくちゃになって 途方に暮れてらっしゃる方　そして…

こんにちは、ゆめあんしんプラザ久留米店の川原です。 梅雨明けし、これから本格的な暑さで食欲が落ちたり、バテ気味になったリと 体調を崩すこともでてくるかと思います。そこで今回は夏バテ対策についてお話します。 ◎朝食は1日のエネルギー…

皆さまこんにちは☀ゆめあんしんプラザの町田です！ 最近、暑くてじめじめしているので クーラーをガンガンにかけてしまう・・・そんなことありませんか？ しかし！クーラーに頼ってばかりいると「クーラー病」にかかり 体温が調整できにくくな…

こんにちは、ゆめあんしんプラザ久留米店の川原です。 今回は簡単に出来るストレス解消法をご紹介します。 〇　大声を出す 大声を出すというのはお腹の底から声を出すという事ですが、この時に横隔膜も一緒に動くことになります。 この横隔膜が…

こんにちは‼　ゆめタウンはません店　魚住です😀   先日　テレビを　見てましたら　健康のお話をやっていて耳を傾けてました。 芸能人　数人に人間ドックを受けてもらって　健康状態をみてたのですが 皆さん特段と大きな病気はみら…

皆さまこんにちは☀ゆめあんしんプラザ八代店の町田です！ 突然ですが「氷室祭」というお祭りをご存知でしょうか？ 氷室祭は熊本県八代市にある八代神社で毎年5月31日に行われているお祭りです！ 氷室祭の起源は350年以上前。江戸時代初期…

こんにちは！ゆめあんしんプラザ大牟田店の松浦です。 皆さんGWはいかがお過ごしでしたか？ ゆめあんしんプラザ大牟田店では５月５日こどもの日に 可愛いマニュビーがやってきました！ マニュビーは、生命保険会社のマニュライフ生命のマスコ…