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GWいかがでしたか

こんにちは はません店 魚住です~😀

10連休 の GW 皆様いかがお過ごしでしたか?

私はお休みを一日利用して阿蘇へドライブに行ってきました!!

蓮華の咲く小国をドライブしてハーブ農園で癒しのランチ🍴 

それから 何となく大観峰を降りてふらっと寄った阿蘇神社🚗 

皆さん何に並んでるのかな~と通ってみると 御朱印帳の受付に長蛇の列😵

そっか 令和の初日に書いていただくんだなーと 改めて改元を感じながら 私も平成にありがとうと参拝してきました。(御朱印帳は諦めました( ´∀` ))

明日から仕事開始の方も多いと思います。

長いお休みで家族サービスや楽しい旅行などをされてからの 仕事開始はなかなか身体もなれないもの。。。5月病なんて言葉もあるくらい 何となく 憂鬱に感じてしまいます。この時期バランスが崩れる方も多いみたいですね。

モチベーション対策法も検索するといろいろ載ってますが 私はその中でも 体がだるく感じるので  自宅で 軽いストレッチ をして 睡眠と食事に気を付け 体と心のメンテナンスを心掛けようと思います。

6月には梅雨、それが明ければ 暑い夏がやってきますので この時期 体調を十分に整え健康に気を付けたいですね。

皆様の ご健康と ご多幸を お祈りしております!!